Beberapa Makanan Dan Buah Yang Bisa Melancarkan Siklus Menstruasi

Haid atau menstruasi merupakan siklus alami yang biasa terjadi pada tubuh wanita yang normal, siklus ini terjadi secara berkala serta dipengaruhi oleh hormon reproduksi yang baik dari FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Sekitar sebulan sekali, tumbuh lapisan baru atau endometrium pada rahim untuk dibuahi sel telur. Sehingga ketika tidak ada sel telur yang dibuahi, lapisan rahim tersebut…

Read More